3 claves para perder peso pasados los 50 cuando todo falla

Adelgazar en la menopausia resulta más difícil porque el descenso del nivel de estrógenos ralentiza el metabolismo y favorece la acumulación de grasa en la barriga, pero hay tres claves que te ayudan a lograrlo.
Al llegar a los 50 años son muchas las mujeres que suben de peso comiendo lo mismo y notan que la grasa se acumula más en la barriga . Los kilos que antes se perdían fácilmente ahora se resisten y la cintura se ensancha.

Esto le pasa a nuestro cuerpo si perdemos peso muy rápido

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