Cuál es la mejor postura para dormir?

#191;Duermes de lado, boca abajo o boca arriba? ¿Empiezas la noche de una forma y te despiertas de otra distinta? La postura en la que dormimos puede afectar a nuestro sueño y al rendimiento que tengamos al día siguiente.

Las mejores posturas para dormir mejor - Liroon

Es mejor dormir boca arriba, boca abajo o de lado?

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Cuál es la mejor (y la peor) postura para dormir?

Cual es la mejor postura para dormir? ✓ ¿Y la peor? ❌- Neohogar

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👍👍 Cuál es la mejor postura para dormir?? DUERME BIEN, DESCANSA