La Diferencia Entre el Grano Entero y el Trigo Integral

Cuando se dirige a la tienda de comestibles para recoger una barra de pan, ¿qué busca primero? Con terminología como trigo integral, grano integral y multigrano en cada paquete, puede ser difícil saber exactamente qué es lo que está comprando. ¿Qué significa exactamente el grano entero? ¿Y en qué se diferencia del trig

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