LESIONES EN EL VOLEIBOL (Citas)

Tendinitis del manguito: Al “servir” o al bloquear, al tener el segundo contacto con la pelota, el manguito rotador es importante para poder generar la fuerza suficiente para mover el hombro. Aunque nos los desgarramos completos son raros en jóvenes, estos músculos pueden inflamarse o fatigarse. A menudo, el reposo y la terapia física son suficientes para quitar el dolor, si este persistiera se requiere de una evaluación mas profunda. Lesiones en los dedos: los dedos son vulnerables durante la

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Evita esto para que puedas recuperarte 💪🏐 #lesion #voleybol #voley #

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