Lavado nasal: técnica sencilla

La mucosa de las fosas nasales es, por tanto, la primera barrera defensiva: produce moco que atrapa las sustancias nocivas y que es desplazado hacia la faringe, por los cilios…
La mucosa de las fosas nasales es, por tanto, la primera barrera defensiva: produce moco que atrapa las sustancias nocivas y que es desplazado hacia la faringe, por los cilios vibrátiles que contiene, para ser eliminado. Una técnica ancestral en la India. En nuestro país apenas existe tradición…

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Lavados nasales: qué son, para qué sirven y cómo y cuándo hacerlos.

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Qué es un lavado nasal y cómo ayuda a la salud respiratoria?

Cómo usar un lavado nasal: 13 Pasos (con imágenes)

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Lavado nasal: ¿Cuándo y cómo realizarlo?

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