Qué hacer para acostumbrarnos a respirar por la nariz y por qué no deberíamos hacerlo por la boca / Genial

Como todos sabemos, si no respiramos, no podemos vivir. Pero hacerlo incorrectamente también nos puede traer consecuencias negativas. Lo bueno es que, si el cuerpo está acostumbrado a llevar una mala respiración, la solución puede llegar a ser sencilla.

CorreTicos - COMO RESPIRAR AL CORRER ❱ Concéntrate Concéntrate en largas, profundas y controladas respiraciones, exhalando para eliminar mayor cantidad de dióxido de carbono y realizando inhalaciones más profundas que permitan un

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