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Existen varias razones para incluir cereales integrales en tu dieta y en este artículo te diremos cuáles son de acuerdo con un estudio. Un ejemplo de cereal integral es la avena, la cual favorece la salud cardiovascular, así como el aparato digestivo
Alimentos integrales, ¿engordan menos?
Kupal Alimentos by kikiri Huevos
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