Expertos recomiendan exponerse a la luz solar unos minutos al día

Señalan que un tercio de los españoles tiene esta vitamina en niveles muy bajos
Con el horario de invierno, en España, amanece y anochece una hora antes. Los más madrugadores son quienes aprovechan ese tiempo extra de luz natural, …

Guía para tomar el sol (sin riesgo) tras el confinamiento - El Tiempo Hoy

VITAMINA D y Exposición Solar en Deportistas y Escaladores

Qué es mejor, ¿tomar vitamina D o exponerse al sol?

Todo lo que debes saber para disfrutar del sol de forma saludable - Mejor Sin Cáncer

Los expertos avisan: este es el tiempo que debes tomar el sol para evitar quemarte, según tu tipo de piel

Los beneficios de tomar sol para el corazón, el ánimo y el sistema inmune (y durante cuánto tiempo se recomienda hacerlo) - BBC News Mundo

Aconsejan tomar el sol para compensar el déficit de vitamina D durante el confinamiento

▷ Clínica Corpore Sano El sol como medicina natural

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La importancia de la hidratación para evitar el golpe de calor