Almohada alta o baja? ¿Dura o blanda? ¿Pluma o látex? Aprende cómo

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¿Duermes bien o te cuesta conciliar el sueño? ¿ Has pensado que igual el problema está en tu almohada? La calidad de un buen descanso depende de varios factores y uno de sus secretos se esconde bajo el almohadón. Quizá cuando aciertes con el que mejor se adapta a tus necesidades ya podrás dormir del tirón.

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FisioOnline - ¿ES MEJOR UN ALMOHADA ALTA O BAJA, DURA O BLANDA? Existen en el mercado infinidad de tipos, materiales, alturas, durezas y formas distintas de almohadas. ¿Cuál es la mejor? 💤😴💤

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