Mi journal de embarazo. Escribir para una maternidad consciente

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De la mano de Naran Xadul y las integrantes de esta tribu podrás detenerte a reflexionar sobre tu propia maternidad al tiempo que escribes en este journal los momentos más importantes de tu embarazo y de la primera etapa de vida de tu bebé.?Descubrí el journaling, que consiste básicamente en llevar una especie de diario donde puedes escribir tus pensamientos, sentimientos, deseos, frustraciones, logros, sueños, miedos, esperanzas, con libertad y sin juicios. Además, no tengo que hacerlo todos los días, sino cuando quiera desahogarme. Una no entiende cómo se siente con respecto a algo hasta que lo escribe. Escribir es liberador a nivel emocional y mental, y ?por si fuera poco? fomenta la creatividad. La escritura es la mejor manera de salir y entrar en nosotras mismas. Así que, no sé tú, pero yo tengo mucha ilusión de empezar a contar nuestra historia juntos.?

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