Ejercicio de espalda en casa (3) - Dominadas sin barra en el suelo
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Las dominadas son un ejercicio básico para la espalda, y con esta adaptación no necesitamos ni siquiera una barra de la que colgarnos. En el video os enseño
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El plan de 28 días para hacer dominadas perfectas - Men's Health Latam
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Dominadas fitness / tufitness
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