Los mejores ejercicios con TRX - Clínica Rozalén

El TRX, también conocido como Total Resistance eXercise, es un sistema de entrenamiento funcional que utiliza cuerdas de suspensión para realizar ejercicios que involucran el peso corporal.

Ejercicios para prevenir o mejorar la hipercifosis dorsal. También conocida como chepa (2ª parte)

Beneficios del entrenamiento en suspensión o TRX

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