Andar o correr descalzo? Beneficios y desventajas - Fisiolution

Como casi todo en esta vida, tiene sus beneficios y desventajas. Hoy hablaremos de posibles lesiones asociadas al ¿andar o correr descalzo?

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Es bueno andar descalzo por la playa?

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Correr descalzo mejora la economía de carrera ¿Mito o realidad?

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SI CAMINAR ES BUENO, HACERLO DESCALZO MULTIPLICA SUS BENEFICIOS (2024) - Cirtema

Barefoot: los beneficios de caminar o correr descalzo