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Dormir bien | conozca la cantidad de horas de sueño que debe tener una persona según su edad
A medida que se produce el envejecimiento, los patrones de sueño pueden ir cambiando.
La gente medieval dormía diferente: ¿por qué dejamos de hacerlo?
UnADM Saludable - ¿Cuánto sueño necesitas?
Cuantas horas debemos dormir? - Living Magazine
Los beneficios de dormir Los Institutos Nacionales de Salud
Dormir 8 horas: no es norma, es una referencia que depende de la persona - Salud
Secretaría de Salud - Datos sobre el #Sueño Las personas necesitamos diferentes cantidades de sueño, de acuerdo con nuestra edad. Conoce más en ➡️ #MeCuido #PorAmorALaVida
Cuántas horas hay que dormir según la edad?
Las horas que tienes que dormir según tu edad para descansar - WeLife
Descubra si su hijo duerme las suficientes horas