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Aprende a respirar siempre por la nariz
Activa Rehabilitación - ¿Cómo respirar correctamente? 🫁 Recuerda tomar aire por la nariz 👃🏼 y soltarlo por la boca 👄 Si respiras por la boca tus vías respiratorias se inflamaran con frecuencia
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Cuidado al respirar por la boca: es más que un mal hábito - UHealth Collective
Por la nariz o por la boca? Estas son las formas correctas de respirar durante el ejercicio
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Debemos respirar por la nariz o la boca?
Por qué se nos dice que inhalemos por la nariz y exhalemos por la boca mientras hacemos deporte, meditamos, etc.? - Quora