Qué niveles de vitamina A son recomendados durante el embarazo?

La vitamina A se encuentra en el pescado, zanahorias y alimentos amarillos, naranja o rojizos. Es buena para el desarrollo de los ojos y la piel del bebé, pero en exceso su efecto puede ser negativo para el embarazo puesto que podría ocasionar malformaciones fetales.
La vitamina A se encuentra en el pescado, zanahorias y alimentos amarillos, naranja o rojizos. Es buena para el desarrollo de los ojos y la piel del bebé, pero en exceso su efecto puede ser negativo para el embarazo puesto que podría ocasionar malformaciones fetales.
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Qué vitaminas hay que tomar durante el embarazo?

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