Qué son las yoga wheels y para qué se utilizan - Todo sobre las ruedas para hacer yoga

Las yoga wheels o ruedas de yoga son los accesorios más versátiles y divertidos de yoga. Pueden servir como soporte para principiantes, para profundizar en asanas avanzadas, para realizar posturas de flexibilidad y aperturas de pecho o back bends.

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El paquete incluye: 1 anillo de pilates, 1 rueda de yoga, 1 correa de yoga, 2 bloques de yoga, 5 bandas de yoga resistentes a la cadera, 1 calcetines

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Beneficios de la rueda de yoga o yoga wheel, qué es y cómo usarla

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