Por qué las legumbres y los cereales integrales NO te ayudan en tu salud? - Diabetes Bien

Mucho se habla de los supuestos “grandes beneficios” de los cereales integrales o las legumbres para la nutrición y la salud, o como fuentes vegetales de proteína. Lamentablemente, eso que nos han contado no es tan cierto: comer cereales y legumbres, sean integrales o no, en realidad no es interesante desde un punto de vista […]

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Clínica Integral - Las legumbres siempre han sido uno de los mejores alimentos y se ha comprobado que pueden ayudar con la salud de las personas de manera activa, ya que poseen

Cereales integrales y legumbres

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